San Pedro, Coah.- Se realiza el pasado martes en las instalaciones Presidencia Municipal, encabezada por el Alcalde Jorge Abdala Serna, las actividades mensuales, correspondientes al programa interinstitucional denominado “Mídete, Nútrete y Actívate”, que se lleva a cabo por parte del Gobierno Estatal a través de la Secretaria de Salud.
La Nutrióloga de la Jurisdicción Sanitaria número 7 Ana Cortez, dio a conocer que esta actividad es un módulo que se realiza una vez al mes, y en el participa personal de la Presidencia Municipal que desea ingresar a la estrategia de nutrición.
Entre otras cosas la funcionaria estatal señaló, que a quienes se integran a este módulo, se les toma medidas y pesaje, además realizan actividades físicas, y se les ofrece una plática sobre nutrición.
Por otra parte se dijo que el tiempo promedio que se aplica en estas actividades, es de entre 45 minutos y una hora, esto de acuerdo al número de personas que se interesen en participar en este módulo.
Dentro del programa se informa sobre la importancia de vigilar el peso, realizar regularmente actividades físicas, y alimentarse en forma balanceada, indicando que es indispensable acudir al médico para recibir un tratamiento integral, y una rutina de acuerdo a la condición física de la persona.
A los asistentes se les mostro como medirse con una cita colocándola en la cintura sobre la piel a la altura del ombligo, y se indico que es muy importante el no aguantar la respiración tratando de ahorrar kilos.
Finalmente Ana Cortez mencionó que el programa “Mídete, Nútrete y Actívate”, implementado por el Gobierno del Estado a través de la Secretaría de Salud, será realizado durante todo el año en cada uno de los municipios de Coahuila.
